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不过，孙店长也提醒，突击减肥还需要把握节奏，主打两个字——坚持。“最好是跟着教练做体能方面的测试，教练会根据每个人的身体情况出具适合本人身体情况的训练计划，循序渐进地进行减重减脂。”

“线上，我们利用企业的微信群转发最新医保征缴政策以及缴费渠道，引导外来人员自愿参保、积极参保。线下，我们通过召集企业主开展城乡居民基本医疗保险相关知识培训，增强企业主对城乡居民基本医疗保险的了解，然后通过企业日常晨会中进行宣传动员。”丰门街道相关负责人说。

3月11日，湖北宜昌天气晴朗，地处三峡坝区的夷陵区太平溪镇油菜花竞相绽放，不少游客前来赏花游玩、拍照。远远望去，鲜花、游客、远山与江水构成了一幅春意融融的水彩画。(完)

中国科学院西双版纳热带植物园曾在这里对植物多样性进行了详细调查。长尾单室茱萸、篦齿苏铁、中华桫椤等14种中国重点保护野生植物和茶树生长在同一片土地上。古茶林内共记录种子植物125科、489属、943种和变种，观赏昆虫16种，陆生脊椎动物187种，哺乳动物22种，鸟类134种，经济昆虫21种。良好的植物、动物多样性一方面使物种间形成相互制约的关系，可有效抑制病虫害发生；上层乔木的落叶又为茶树的生长提供了丰富有机养料，进而有效地维持了古茶林生态系统的稳定。

“务实高效，不光是会风会纪的要求，也是各位代表的自觉。大家格外重视肩负的职责使命，全身心投入，做好报告审议等工作。”河北代表团的陈树波代表说。